WAS SIND DEINE ZIELE?

Das kann EMS Training bewirken:

Verspannungen
lösen

Gelenkschmerzen
mindern

Rückenschmerzen
lindern

Gewicht
reduzieren

Muskelaufbau
fördern

start

schnell.
sicher.
motivierend.

Dein bezahlbares Personal Training vor Ort.

Nur 20 Minuten, 1 x pro Woche
und immer mit PERSONAL TRAINER.
Besuche uns in unserem EMS Studio im Zentrum von Lengerich.

0172 5201751

One4U EMS in Lengerich

Die richtige Wahl für dein Wohlbefinden.

Bei einem Training mit Elektrischer MuskelStimulation werden die Muskeln während einzelner Übungen mit Impulsen stimuliert. Dies macht das Training deutlich effektiver als herkömmliches Krafttraining.

Du bekommst von uns eine Funktionsweste, die mit Elektroden ausgestattet ist. Diese spricht die tiefsitzende Muskulatur mit Impulsen an. Während des 20-minütigen Trainings werden dann verschiedene statische und dynamische Übungen durchgeführt.

Das Training wird begleitet von einem erfahrenden Trainer, der dich anweist und darauf achtet, dass du die Übungen korrekt ausführst.

Erfahrungen

Das Training hat eine nachhaltige Wirkung auf meinen körper und Wohlbefinden. Tolle Sache 👍👍👍👍👍

Rolf H.

Familiäre Atmosphäre
Trainer ist kompetent – stellt sich auf jeden ein – hat mega Spaß an dem was er macht und dadurch fällt einem das Training nicht schwer,es wirkt kurzweilig intensiv 😉
Auch „Problemfälle“ können medizinisch-therapeutisches EMS Training nach Beißwenger&Sanwald durchführen … Eben KEINE typische Muckibude oder Großraumstudio!!!
Hier fühlt sich JEDER JEDEN Alters wohl
Ambiente super 👍

Tina E.

Individuelle Trainingseinheiten auf deine Bedürfnisse eingestellt. Top Trainer und vor allem meine Rückenschmerzen sind weg.

Markus L.

Da ich täglich am Schreibtisch sitze und zu wenig Bewegung habe, plagen mich Rückenschmerzen und Verspannungen. Seitdem ich das EMS-Training bei Fabian mache, sind meine Verspannungen und auch meine Rückenschmerzen weg. Und das beste für mich als Sportmuffel – es dauert nur 20 min. 😆
DANKE DIR, Fabian!

Jessika F.

Top Trainer +Studio!
EMS Training mit dem neusten und besten Equipment, geil! 

Manu J.

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